HOT ! ヴァディム・ゼランド 著 健康食レシピ本 ロシア語版 ЧистоПитание Книга: ЧистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище

Книга: ЧистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище。Photos by ЕЛЕНА (@samsonova_psi) · September 15, 2026。ЧистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище — ЗЕЛАНД В。ヴァディム・ゼランド「ЧистоПитание（チストピターニエ）」ロシア語版ロシアの人気作家、ヴァディム・ゼランド（Вадим Зеланд）の食生活に関する書籍です。原題：「ЧистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище」（清らかで、シンプルで、力を与えてくれる食についての本）「トランサーフィング・リアリティ」シリーズの一冊で、食事を通して心身をより良い状態に整えるという考え方を中心に、健康的な食生活や食品の選び方、食習慣について紹介されています。生食（ローフード）と一般的な食生活の間を取り入れた「ЧистоПитание（クリーン・イーティング）」という考え方をベースに、シンプルで実践しやすい料理のレシピも掲載されています。カラー写真も多く、料理や食材について視覚的にも楽しめる一冊です。【商品情報】・著者：Вадим Зеланд（ヴァディム・ゼランド）・タイトル：ЧистоПитание・言語：ロシア語・出版社：ИГ「Весь」・シリーズ：トランサーフィング・リアリティ・発行：2024年・256ページ・ハードカバー・カラー写真・イラストあり・ISBN：978-5-9573-6303-3 【状態】新品・未使用です。購入後は使用せず、大切に保管していました。ロシア語の原書をお探しの方、ヴァディム・ゼランドやトランサーフィングに興味のある方にもおすすめです。—-ロシアの著者Vadim Zelandによる、自然な食材とシンプルな調理法に焦点を当てた健康食のレシピ本です。- 著者: Vadim Zeland- 言語: ロシア語- テーマ: 健康食・自然食- 装丁: ハードカバー—即購入OK・コメントなしOK※自宅保管品のため、保管に伴うごくわずかなスレ等が気になる方、状態に非常にこだわりのある方はご購入をお控えください。※ご購入後の返品・クレームはお受けできません。ご覧いただきありがとうございます。。The Vibrant Hong Kong Table: 88 Iconic Vegan Recipes from Dim Sum。ゆう出品★整体DVD【変形性膝関節症 パーフェクトメソッド】藤川大介。感染症専門医テキスト 改訂第2版。整形外科卒後研修Q &A 改訂第8版。病気が見える1〜14 全巻セット。生命科学【資料集】 KALS SERIES 2022年版(値下げ交渉歓迎)。必ず上達 デジタル時代の歯冠修復　最終値下げ。君が代から神が代へ 上巻・下巻セット。裁断済み！ OCT・OCTA読影トレーニング。歯科衛生士さんのための口腔内撮影術。臨床のための筋病理